最佳答案大暑小暑，灌死老鼠，谚语。指小暑大暑时节雨水最多。小暑和大暑期间，虽然温度比较高，但是一旦下雨，阵势也真不小，此时东南季风会带来太平洋的暖湿气流，在经过长江中下游、中国台湾地区时就会引起突发型暴雨，常常引发洪涝、洪灾，生活在地底和角落的老鼠都要被淹死了。内容摘要《月令七十二候集解》：“六月中旬，炎热之意，炎热之意，亦有强弱之分，初夏与中夏，炎热之意更甚。”如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

大暑小暑，灌死老鼠，俗语。指小暑大暑季节雨水最多。小暑和大暑期间，尽管温度非常高，但是一旦下雨，阵势也真很大，这时东南季风会带来太平洋的暖湿气流，在通过长江中下游、中国台湾地区时就会引起突发型暴雨，经常引起洪涝、洪灾，生存在地底和角落的老鼠都要被淹死了。

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大暑的来历

“大暑”是在太阳达到黄经120度的时候。“大暑”和“小暑”都是用来形容夏天的酷暑，其中“大暑”是指酷暑。《月令七十二候集解》：“六月中旬，酷热之意，酷热之意，也有强弱之分，初夏与中夏，酷热之意更甚。”这时正值“中伏”，我国多数地区已到了一年之中最为炎热的时候，也正是喜温作物快速生长的时候，但由于干旱、涝灾、台风等自然灾害频发，农田水利工作十分繁重，农田水利工作十分繁重。

大暑节气食物禁忌

1.忌单纯进补

人们中暑后，暑热未消，虽有虚症，却无法单纯进补。如果认为体质虚弱急需进补就大错特错了。由于进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者原本已经渐渐消散的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。

2.忌大量饮水

中暑的人应该采用少量、数次饮水的方法，每次以不超出300mL为宜。切忌狂饮不仅。由于，大量饮水不仅会淡化胃液，从而影响消化功能，还会造成反射排汗亢进。结果会导致体内的水分盐分大量流失。

3.忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物，以满足夏天胃肠的消化功能。如果吃了很多的油腻食物会加重胃肠的压力，使大量血液停留于胃肠道，输送到大脑的血液相对降低，身体就会感觉疲惫加剧，更容易引起消化不好。

4.忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚寒，如果大量吃进生冷瓜果、凉性食物，会伤害肠胃气血，使肠胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

扩展阅读

古人在长期与自然相处过程中，总结了很多小寒大寒与小暑大暑的天气对应关系。比如，“小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂”，“小寒无雨，小暑必旱”，“大暑小暑不热，大寒小寒不冷”等等。

小暑打雷大暑涝，小暑南风大暑旱。千年实践出真知，这些农谚很灵验。小暑季节很重要，影响农业丰和歉。祈天祈地祈平安，风调雨顺迎丰年。

“小暑时节雨不断”这里说的是在小暑节进来之后，出现了连续降雨。“小暑时节”就是指的从7月7号进小暑之后，今天已经是7月9号了，“雨不断”就是指的降雨连绵不断。说明进入到小暑时节之后强降雨不间断。“大暑连阴凉爽天”这里说的是到了大暑时节之后，将会有连续阴雨天气，这样在暑天里天气非常凉爽，这是伏天里难得舒服天气。