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孕妇能吃绿豆嘛_孕妇能吃绿豆吗

来源:互联网    时间:2023-05-13 13:11:09


(资料图)

1、孕妇可以喝绿豆。

2、绿豆是一种营养价值非常高的食物,含有赖氨酸、淀粉、脂肪、蛋白质和微量元素,可以补充女性孕期所需的营养。

3、从中医的角度来说,绿豆性甘寒。

4、具有清热解毒、消肿利水的功效,能有效改善妇女孕期便秘。

5、还能缓解怀孕引起的水肿,是很好的保健食品。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

孕妇能吃绿豆吗

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